Mexican Dinner Mixes

FLOUR TORTILLAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas4.8g13.4% de la energía
Grasas4.8g13.4% de la energía
Carbohidratos26.2g73.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.8g
Proteínas
4.8g (13.4%)
Grasas
4.8g (13.4%)
Carbohidratos
26.2g (73.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas4.8g
Grasas4.8g
Carbohidratos26.2g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas10%
Grasas totales7%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FLOUR TORTILLAS muestra 190 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 4.8g de grasas y 26.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium