Mexican Dinner Mixes

FLOUR SOFT TACO TORTILLAS, FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías293kcal / 100g
Proteínas9.8g15.1% de la energía
Grasas6.1g9.4% de la energía
Carbohidratos48.8g75.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.7g
Proteínas
9.8g (15.1%)
Grasas
6.1g (9.4%)
Carbohidratos
48.8g (75.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías293kcal
Proteínas9.8g
Grasas6.1g
Carbohidratos48.8g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas20%
Grasas totales9%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 293 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FLOUR SOFT TACO TORTILLAS, FLOUR revela un aporte de 293 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.8g de proteínas, 6.1g de lípidos y 48.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium