Mexican Dinner Mixes

FLOUR SOFT TACO STYLE TORTILLAS, FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías293kcal / 100g
Proteínas9.8g15.1% de la energía
Grasas6.1g9.4% de la energía
Carbohidratos48.8g75.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.7g
Proteínas
9.8g (15.1%)
Grasas
6.1g (9.4%)
Carbohidratos
48.8g (75.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías293kcal
Proteínas9.8g
Grasas6.1g
Carbohidratos48.8g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas20%
Grasas totales9%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 293 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FLOUR SOFT TACO STYLE TORTILLAS, FLOUR proporciona 293 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 6.1g de grasas y 48.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium