Mexican Dinner Mixes

FLOUR ORGANIC TORTILLAS, FLOUR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías294kcal / 100g
Proteínas7.3g11.8% de la energía
Grasas7.3g11.8% de la energía
Carbohidratos47.1g76.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.7g
Proteínas
7.3g (11.8%)
Grasas
7.3g (11.8%)
Carbohidratos
47.1g (76.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías294kcal
Proteínas7.3g
Grasas7.3g
Carbohidratos47.1g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas15%
Grasas totales11%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FLOUR ORGANIC TORTILLAS, FLOUR proporciona 294 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 7.3g de grasas y 47.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium