Mexican Dinner Mixes
CORN TOSTADAS, CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías481kcal / 100g
Proteínas7.4g8.0% de la energía
Grasas18.5g20.0% de la energía
Carbohidratos66.7g72.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.6g
Proteínas
7.4g (8.0%)Grasas
18.5g (20.0%)Carbohidratos
66.7g (72.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías481kcal
Proteínas7.4g
Grasas18.5g
Carbohidratos66.7g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas15%
Grasas totales28%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 481 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar115minutos
🧘♀️Yoga172minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CORN TOSTADAS, CORN proporciona 481 kcal. Contiene 7.4g de proteínas, 18.5g de grasas y 66.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes