Mexican Dinner Mixes

9 GRAIN WITH CHIA 8 LOW-IN-CARB WRAPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas12.5g26.3% de la energía
Grasas5g10.5% de la energía
Carbohidratos30g63.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.5g
Proteínas
12.5g (26.3%)
Grasas
5g (10.5%)
Carbohidratos
30g (63.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas12.5g
Grasas5.0g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas25%
Grasas totales8%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 9 GRAIN WITH CHIA 8 LOW-IN-CARB WRAPS revela un aporte de 150 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.5g de proteínas, 5g de lípidos y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium