Meat/Poultry/Other Animals - Unprepared/Unprocessed

Turkey Split Breast

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías170kcal / 100g
Proteínas21.4g72.8% de la energía
Grasas8g27.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.4g
Proteínas
21.4g (72.8%)
Grasas
8g (27.2%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías170kcal
Proteínas21.4g
Grasas8.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas43%
Grasas totales12%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 170 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar40minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Turkey Split Breast proporciona 170 kcal. Contiene 21.4g de proteínas, 8g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes