Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed

Pork Shoulder Roast Boneless with Honey Sriracha Seasonings

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías205kcal / 100g
Proteínas14.3g43.2% de la energía
Grasas15.2g45.9% de la energía
Carbohidratos3.6g10.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total33.1g
Proteínas
14.3g (43.2%)
Grasas
15.2g (45.9%)
Carbohidratos
3.6g (10.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías205kcal
Proteínas14.3g
Grasas15.2g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas29%
Grasas totales23%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pork Shoulder Roast Boneless with Honey Sriracha Seasonings revela un aporte de 205 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 15.2g de lípidos y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin A