Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed
Pork Loin Tenderloin
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías98kcal / 100g
Proteínas17.9g81.7% de la energía
Grasas2.2g10.0% de la energía
Carbohidratos1.8g8.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.9g
Proteínas
17.9g (81.7%)Grasas
2.2g (10.0%)Carbohidratos
1.8g (8.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías98kcal
Proteínas17.9g
Grasas2.2g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas36%
Grasas totales3%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 98 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga35minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Pork Loin Tenderloin revela un aporte de 98 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.9g de proteínas, 2.2g de lípidos y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes