Meat/Poultry/Other Animals Unprepared/Unprocessed
Pork Boneless Ham Knuckle Style 4
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías116kcal / 100g
Proteínas21.4g87.3% de la energía
Grasas3.1g12.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.5g
Proteínas
21.4g (87.3%)Grasas
3.1g (12.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías116kcal
Proteínas21.4g
Grasas3.1g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas43%
Grasas totales5%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 116 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Pork Boneless Ham Knuckle Style 4 muestra 116 calorías por 100g. Ofrece 21.4g de proteínas, 3.1g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes