Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Tyson Fully Cooked Whole Grain Breaded Hot & Spicy MWWM Chicken Tenders, CN 2.05 oz.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas17.4g49.3% de la energía
Grasas10.3g29.2% de la energía
Carbohidratos7.6g21.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.3g
Proteínas
17.4g (49.3%)
Grasas
10.3g (29.2%)
Carbohidratos
7.6g (21.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas17.4g
Grasas10.3g
Carbohidratos7.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas35%
Grasas totales16%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Tyson Fully Cooked Whole Grain Breaded Hot & Spicy MWWM Chicken Tenders, CN 2.05 oz. proporciona 193 kcal. Contiene 17.4g de proteínas, 10.3g de grasas y 7.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium