Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Swanson Mexican Style Spices White Chunk Fully Cooked Chicken, 2.6 oz Pouch

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías109kcal / 100g
Proteínas14.9g64.8% de la energía
Grasas2.7g11.7% de la energía
Carbohidratos5.4g23.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.0g
Proteínas
14.9g (64.8%)
Grasas
2.7g (11.7%)
Carbohidratos
5.4g (23.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías109kcal
Proteínas14.9g
Grasas2.7g
Carbohidratos5.4g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas30%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar26minutos
🧘‍♀️Yoga39minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Swanson Mexican Style Spices White Chunk Fully Cooked Chicken, 2.6 oz Pouch muestra 109 calorías por 100g. Ofrece 14.9g de proteínas, 2.7g de grasas y 5.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium