Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Steak-EZE Revolutionary Fast BreakAway Sirloin Beef Flat Steak, Non-Marinated, 3 oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías248kcal / 100g
Proteínas19.4g51.2% de la energía
Grasas18.4g48.5% de la energía
Carbohidratos0.1g0.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.9g
Proteínas
19.4g (51.2%)Grasas
18.4g (48.5%)Carbohidratos
0.1g (0.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías248kcal
Proteínas19.4g
Grasas18.4g
Carbohidratos0.1g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas39%
Grasas totales28%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 248 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Steak-EZE Revolutionary Fast BreakAway Sirloin Beef Flat Steak, Non-Marinated, 3 oz proporciona 248 kcal. Contiene 19.4g de proteínas, 18.4g de grasas y 0.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes