Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Brennan Honey Ham With Natural Juices

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías139kcal / 100g
Proteínas17.7g64.8% de la energía
Grasas4.4g16.1% de la energía
Carbohidratos5.2g19.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.3g
Proteínas
17.7g (64.8%)
Grasas
4.4g (16.1%)
Carbohidratos
5.2g (19.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías139kcal
Proteínas17.7g
Grasas4.4g
Carbohidratos5.2g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas35%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 139 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar33minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Brennan Honey Ham With Natural Juices muestra 139 calorías por 100g. Ofrece 17.7g de proteínas, 4.4g de grasas y 5.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium