Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Brakebush SmartShapes Gold'N'Spice Breaded Breast Strips, Fully Cooked, Frozen, 1.5 oz.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas12.9g37.9% de la energía
Grasas12.9g37.9% de la energía
Carbohidratos8.2g24.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.0g
Proteínas
12.9g (37.9%)
Grasas
12.9g (37.9%)
Carbohidratos
8.2g (24.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas12.9g
Grasas12.9g
Carbohidratos8.2g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas26%
Grasas totales20%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Brakebush SmartShapes Gold'N'Spice Breaded Breast Strips, Fully Cooked, Frozen, 1.5 oz. revela un aporte de 212 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.9g de proteínas, 12.9g de lípidos y 8.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium