Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Brakebush SmartShapes Gluten Free NAE Breaded Breast Strips, Fully Cooked, Frozen, 1.1 oz.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías213kcal / 100g
Proteínas13.8g36.0% de la energía
Grasas11.7g30.5% de la energía
Carbohidratos12.8g33.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.3g
Proteínas
13.8g (36.0%)
Grasas
11.7g (30.5%)
Carbohidratos
12.8g (33.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías213kcal
Proteínas13.8g
Grasas11.7g
Carbohidratos12.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas28%
Grasas totales18%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Brakebush SmartShapes Gluten Free NAE Breaded Breast Strips, Fully Cooked, Frozen, 1.1 oz. revela un aporte de 213 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.8g de proteínas, 11.7g de lípidos y 12.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium