Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Bone-In Pork Shoulder Butt Roast
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas17.9g58.9% de la energía
Grasas12.5g41.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total30.4g
Proteínas
17.9g (58.9%)Grasas
12.5g (41.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas17.9g
Grasas12.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas36%
Grasas totales19%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Bone-In Pork Shoulder Butt Roast revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.9g de proteínas, 12.5g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes