Meat mixed dishes
Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías131kcal / 100g
Proteínas5.8g22.3% de la energía
Grasas5.2g20.0% de la energía
Carbohidratos15g57.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.0g
Proteínas
5.8g (22.3%)Grasas
5.2g (20.0%)Carbohidratos
15g (57.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías131kcal
Proteínas5.8g
Grasas5.2g
Carbohidratos15.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 131 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Beef, rice, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy proporciona 131 kcal. Contiene 5.8g de proteínas, 5.2g de grasas y 15g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes