Meat mixed dishes

Beef, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías127kcal / 100g
Proteínas6.7g26.3% de la energía
Grasas5g19.6% de la energía
Carbohidratos13.8g54.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total25.5g
Proteínas
6.7g (26.3%)
Grasas
5g (19.6%)
Carbohidratos
13.8g (54.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías127kcal
Proteínas6.7g
Grasas5.0g
Carbohidratos13.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas13%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Beef, noodles, and vegetables including carrots, broccoli, and/or dark-green leafy; gravy proporciona 127 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 5g de grasas y 13.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A