Meals, Entrees, and Side Dishes

Beef Pot Pie, frozen entree, prepared

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas7.3g17.9% de la energía
Grasas11.4g28.0% de la energía
Carbohidratos22g54.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.7g
Proteínas
7.3g (17.9%)
Grasas
11.4g (28.0%)
Carbohidratos
22g (54.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas7.3g
Grasas11.4g
Carbohidratos22.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas15%
Grasas totales18%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Beef Pot Pie, frozen entree, prepared proporciona 220 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 11.4g de grasas y 22g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassiumZinc