Lunch Snacks & Combinations

SOPRESSATA, PROVOLONE CHEESE & TARALLI BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías376kcal / 100g
Proteínas21.2g34.0% de la energía
Grasas23.5g37.7% de la energía
Carbohidratos17.6g28.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.3g
Proteínas
21.2g (34.0%)
Grasas
23.5g (37.7%)
Carbohidratos
17.6g (28.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías376kcal
Proteínas21.2g
Grasas23.5g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas42%
Grasas totales36%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 376 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SOPRESSATA, PROVOLONE CHEESE & TARALLI BREAD revela un aporte de 376 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.2g de proteínas, 23.5g de lípidos y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A