Lunch Snacks & Combinations

SOPPRESSATA, FONTINA CHEESE CUBES, MIXED OLIVES CHARCUTERIE SNACKS, SOPPRESSATA, FONTINA CHEESE CUBES, MIXED OLIVES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías294kcal / 100g
Proteínas14.1g33.3% de la energía
Grasas24.7g58.4% de la energía
Carbohidratos3.5g8.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.3g
Proteínas
14.1g (33.3%)
Grasas
24.7g (58.4%)
Carbohidratos
3.5g (8.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías294kcal
Proteínas14.1g
Grasas24.7g
Carbohidratos3.5g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas28%
Grasas totales38%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 294 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SOPPRESSATA, FONTINA CHEESE CUBES, MIXED OLIVES CHARCUTERIE SNACKS, SOPPRESSATA, FONTINA CHEESE CUBES, MIXED OLIVES revela un aporte de 294 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.1g de proteínas, 24.7g de lípidos y 3.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium