Lunch Snacks & Combinations

SNACK MIX, SHARP YELLOW CHEDDAR CHEESE, DARK CHOCOLATE CHUNKS, DRIED CHERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas9.4g12.1% de la energía
Grasas23.5g30.3% de la energía
Carbohidratos44.7g57.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total77.6g
Proteínas
9.4g (12.1%)
Grasas
23.5g (30.3%)
Carbohidratos
44.7g (57.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas9.4g
Grasas23.5g
Carbohidratos44.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas19%
Grasas totales36%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SNACK MIX, SHARP YELLOW CHEDDAR CHEESE, DARK CHOCOLATE CHUNKS, DRIED CHERRIES revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.4g de proteínas, 23.5g de lípidos y 44.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A