Lunch Snacks & Combinations

PROSCIUTTO, PROVOLONE CHEESE & BREADSTICKS ITALIAN RECIPE SNACK TRAY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías306kcal / 100g
Proteínas22.4g37.3% de la energía
Grasas14.1g23.5% de la energía
Carbohidratos23.5g39.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.0g
Proteínas
22.4g (37.3%)
Grasas
14.1g (23.5%)
Carbohidratos
23.5g (39.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías306kcal
Proteínas22.4g
Grasas14.1g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas45%
Grasas totales22%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 306 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PROSCIUTTO, PROVOLONE CHEESE & BREADSTICKS ITALIAN RECIPE SNACK TRAY revela un aporte de 306 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22.4g de proteínas, 14.1g de lípidos y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A