Lunch Snacks & Combinations

FRUIT, VEGGIES & CHEDDAR CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías96kcal / 100g
Proteínas3.5g19.3% de la energía
Grasas4.5g24.9% de la energía
Carbohidratos10.1g55.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.1g
Proteínas
3.5g (19.3%)
Grasas
4.5g (24.9%)
Carbohidratos
10.1g (55.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías96kcal
Proteínas3.5g
Grasas4.5g
Carbohidratos10.1g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 96 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FRUIT, VEGGIES & CHEDDAR CHEESE muestra 96 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 4.5g de grasas y 10.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C