Lunch Snacks & Combinations

EDAMAME KALE DIP & PLANTAIN CHIPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías325kcal / 100g
Proteínas6.7g10.3% de la energía
Grasas14.2g21.8% de la energía
Carbohidratos44.2g67.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.1g
Proteínas
6.7g (10.3%)
Grasas
14.2g (21.8%)
Carbohidratos
44.2g (67.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías325kcal
Proteínas6.7g
Grasas14.2g
Carbohidratos44.2g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas13%
Grasas totales22%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 325 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de EDAMAME KALE DIP & PLANTAIN CHIPS proporciona 325 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 14.2g de grasas y 44.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C