Lunch Snacks & Combinations

CARROTS & GRAPES W/PRETZELS & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías148kcal / 100g
Proteínas6.3g21.9% de la energía
Grasas7g24.3% de la energía
Carbohidratos15.5g53.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.8g
Proteínas
6.3g (21.9%)
Grasas
7g (24.3%)
Carbohidratos
15.5g (53.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías148kcal
Proteínas6.3g
Grasas7.0g
Carbohidratos15.5g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 148 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga53minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CARROTS & GRAPES W/PRETZELS & CHEESE muestra 148 calorías por 100g. Ofrece 6.3g de proteínas, 7g de grasas y 15.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C