Lunch Snacks & Combinations

APPLES, WHITE CHEDDAR & P.B. DOUBLE DIPPERS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas9.3g23.8% de la energía
Grasas16.1g41.3% de la energía
Carbohidratos13.6g34.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.0g
Proteínas
9.3g (23.8%)
Grasas
16.1g (41.3%)
Carbohidratos
13.6g (34.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas9.3g
Grasas16.1g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales25%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de APPLES, WHITE CHEDDAR & P.B. DOUBLE DIPPERS proporciona 229 kcal. Contiene 9.3g de proteínas, 16.1g de grasas y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium