Lunch Snacks & Combinations

APPLE WEDGES, CHEDDAR CHEESE, RED GRAPES SAVORY BITES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas6.7g24.2% de la energía
Grasas8.6g31.0% de la energía
Carbohidratos12.4g44.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.7g
Proteínas
6.7g (24.2%)
Grasas
8.6g (31.0%)
Carbohidratos
12.4g (44.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas6.7g
Grasas8.6g
Carbohidratos12.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas13%
Grasas totales13%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de APPLE WEDGES, CHEDDAR CHEESE, RED GRAPES SAVORY BITES proporciona 143 kcal. Contiene 6.7g de proteínas, 8.6g de grasas y 12.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C