Lunch Snacks & Combinations

ALL NATURAL PEPPERED TURKEY BREAST WITH NATURAL HAVARTI CHEESE & TOASTED ROUNDS, PEPPERED TURKEY BREAST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas19.2g37.4% de la energía
Grasas15.4g30.0% de la energía
Carbohidratos16.7g32.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.3g
Proteínas
19.2g (37.4%)
Grasas
15.4g (30.0%)
Carbohidratos
16.7g (32.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas19.2g
Grasas15.4g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas38%
Grasas totales24%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ALL NATURAL PEPPERED TURKEY BREAST WITH NATURAL HAVARTI CHEESE & TOASTED ROUNDS, PEPPERED TURKEY BREAST revela un aporte de 282 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.2g de proteínas, 15.4g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A