Legumes and Legume Products
Peanuts, all types, dry-roasted, without salt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías587kcal / 100g
Proteínas24.4g25.6% de la energía
Grasas49.7g52.1% de la energía
Carbohidratos21.3g22.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.4g
Proteínas
24.4g (25.6%)Grasas
49.7g (52.1%)Carbohidratos
21.3g (22.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías587kcal
Proteínas24.4g
Grasas49.7g
Carbohidratos21.3g
% del valor diario recomendado
Energía29%
Proteínas49%
Grasas totales76%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 587 kcal)
🏃♂️Correr53minutos
🚴♀️Ciclismo67minutos
🚶♂️Caminar140minutos
🧘♀️Yoga210minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Peanuts, all types, dry-roasted, without salt proporciona 587 kcal. Contiene 24.4g de proteínas, 49.7g de grasas y 21.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumCalciumPotassiumZincSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes