Legumes and Legume Products

Peanut butter, smooth, vitamin and mineral fortified

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías591kcal / 100g
Proteínas25.7g27.0% de la energía
Grasas50.8g53.3% de la energía
Carbohidratos18.8g19.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.3g
Proteínas
25.7g (27.0%)
Grasas
50.8g (53.3%)
Carbohidratos
18.8g (19.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías591kcal
Proteínas25.7g
Grasas50.8g
Carbohidratos18.8g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas51%
Grasas totales78%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 591 kcal)

🏃‍♂️Correr54minutos
🚴‍♀️Ciclismo67minutos
🚶‍♂️Caminar141minutos
🧘‍♀️Yoga211minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Peanut butter, smooth, vitamin and mineral fortified revela un aporte de 591 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25.7g de proteínas, 50.8g de lípidos y 18.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberVitamin ACalciumIronMagnesiumSodiumPotassiumZinc