Legumes and Legume Products
Beans, baked, canned, plain or vegetarian
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías94kcal / 100g
Proteínas4.8g18.3% de la energía
Grasas0.4g1.5% de la energía
Carbohidratos21.1g80.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.3g
Proteínas
4.8g (18.3%)Grasas
0.4g (1.5%)Carbohidratos
21.1g (80.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías94kcal
Proteínas4.8g
Grasas0.4g
Carbohidratos21.1g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas10%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Beans, baked, canned, plain or vegetarian muestra 94 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 0.4g de grasas y 21.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes