Lamb, Veal, and Game Products

Veal, variety meats and by-products, spleen, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías98kcal / 100g
Proteínas18.3g89.3% de la energía
Grasas2.2g10.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.5g
Proteínas
18.3g (89.3%)
Grasas
2.2g (10.7%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías98kcal
Proteínas18.3g
Grasas2.2g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas37%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 98 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Veal, variety meats and by-products, spleen, raw revela un aporte de 98 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.3g de proteínas, 2.2g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincVitamin CIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes