Lamb, Veal, and Game Products
Veal, loin, separable lean only, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías114kcal / 100g
Proteínas21.8g88.3% de la energía
Grasas2.9g11.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.7g
Proteínas
21.8g (88.3%)Grasas
2.9g (11.7%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías114kcal
Proteínas21.8g
Grasas2.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas44%
Grasas totales4%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 114 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Veal, loin, separable lean only, raw proporciona 114 kcal. Contiene 21.8g de proteínas, 2.9g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes