Lamb, Veal, and Game Products

Veal, breast, plate half, boneless, separable lean and fat, cooked, braised

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías282kcal / 100g
Proteínas25.9g57.7% de la energía
Grasas19g42.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.9g
Proteínas
25.9g (57.7%)
Grasas
19g (42.3%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías282kcal
Proteínas25.9g
Grasas19.0g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas52%
Grasas totales29%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar67minutos
🧘‍♀️Yoga101minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Veal, breast, plate half, boneless, separable lean and fat, cooked, braised muestra 282 calorías por 100g. Ofrece 25.9g de proteínas, 19g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes