Lamb, Veal, and Game Products

Lamb, variety meats and by-products, lungs, cooked, braised

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías113kcal / 100g
Proteínas19.9g86.5% de la energía
Grasas3.1g13.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.0g
Proteínas
19.9g (86.5%)
Grasas
3.1g (13.5%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías113kcal
Proteínas19.9g
Grasas3.1g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas40%
Grasas totales5%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Lamb, variety meats and by-products, lungs, cooked, braised revela un aporte de 113 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.9g de proteínas, 3.1g de lípidos y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes