Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, shoulder, blade, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías244kcal / 100g
Proteínas17g47.2% de la energía
Grasas19g52.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.0g
Proteínas
17g (47.2%)Grasas
19g (52.8%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías244kcal
Proteínas17.0g
Grasas19.0g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas34%
Grasas totales29%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga87minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Microfiber Dusting Gloves - Stretchable & Breathable Cleaning Gloves, Non-Waterproof for Cars, Boats, RVs, Pools, Home, Kitchen
9.36 USD
Car Retainer Clips Door Panel Clips 30PCS Push Retainer Clips for Door Trim Panel Replacement Auto Accessories Panel Moulding C
5.34 USD
JOF 12 Strands Fishing Line 500M/100M/300/1000M Braided PE Strong Wire Multifilament Durable Sea Saltwater Japan Wire
4.02 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
La información nutricional de Lamb, shoulder, blade, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, raw muestra 244 calorías por 100g. Ofrece 17g de proteínas, 19g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes