Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, rack - partly frenched, separable lean only, cooked, fast roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías193kcal / 100g
Proteínas24.4g69.7% de la energía
Grasas10.6g30.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.0g
Proteínas
24.4g (69.7%)Grasas
10.6g (30.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías193kcal
Proteínas24.4g
Grasas10.6g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas49%
Grasas totales16%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Lamb, New Zealand, imported, rack - partly frenched, separable lean only, cooked, fast roasted muestra 193 calorías por 100g. Ofrece 24.4g de proteínas, 10.6g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes