Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, rack - fully frenched, separable lean only, cooked, fast roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías173kcal / 100g
Proteínas24.4g74.4% de la energía
Grasas8.4g25.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.8g
Proteínas
24.4g (74.4%)Grasas
8.4g (25.6%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías173kcal
Proteínas24.4g
Grasas8.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas49%
Grasas totales13%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga62minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Lamb, New Zealand, imported, rack - fully frenched, separable lean only, cooked, fast roasted revela un aporte de 173 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 24.4g de proteínas, 8.4g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes