Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, loin saddle, separable lean only, cooked, fast roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías162kcal / 100g
Proteínas25.5g79.2% de la energía
Grasas6.7g20.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.2g
Proteínas
25.5g (79.2%)Grasas
6.7g (20.8%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías162kcal
Proteínas25.5g
Grasas6.7g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas51%
Grasas totales10%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga58minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Lamb, New Zealand, imported, loin saddle, separable lean only, cooked, fast roasted proporciona 162 kcal. Contiene 25.5g de proteínas, 6.7g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes