Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, kidney, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías84kcal / 100g
Proteínas15.2g85.9% de la energía
Grasas2.5g14.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.7g
Proteínas
15.2g (85.9%)Grasas
2.5g (14.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías84kcal
Proteínas15.2g
Grasas2.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas30%
Grasas totales4%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 84 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Lamb, New Zealand, imported, kidney, raw proporciona 84 kcal. Contiene 15.2g de proteínas, 2.5g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes