Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, frozen, shoulder, whole (arm and blade), separable lean and fat, cooked, braised
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías357kcal / 100g
Proteínas28.2g51.7% de la energía
Grasas26.3g48.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total54.5g
Proteínas
28.2g (51.7%)Grasas
26.3g (48.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías357kcal
Proteínas28.2g
Grasas26.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas56%
Grasas totales40%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Lamb, New Zealand, imported, frozen, shoulder, whole (arm and blade), separable lean and fat, cooked, braised muestra 357 calorías por 100g. Ofrece 28.2g de proteínas, 26.3g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes