Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, New Zealand, imported, frozen, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías232kcal / 100g
Proteínas18g51.1% de la energía
Grasas17.2g48.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.2g
Proteínas
18g (51.1%)Grasas
17.2g (48.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías232kcal
Proteínas18.0g
Grasas17.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas36%
Grasas totales26%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga83minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Lamb, New Zealand, imported, frozen, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw proporciona 232 kcal. Contiene 18g de proteínas, 17.2g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes