Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, loin, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías290kcal / 100g
Proteínas23.3g52.5% de la energía
Grasas21.1g47.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.4g
Proteínas
23.3g (52.5%)Grasas
21.1g (47.5%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías290kcal
Proteínas23.3g
Grasas21.1g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas47%
Grasas totales32%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 290 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Lamb, loin, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, choice, cooked, roasted muestra 290 calorías por 100g. Ofrece 23.3g de proteínas, 21.1g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes