Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, composite of trimmed retail cuts, separable lean only, trimmed to 1/4" fat, choice, cooked
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías206kcal / 100g
Proteínas28.2g74.8% de la energía
Grasas9.5g25.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.7g
Proteínas
28.2g (74.8%)Grasas
9.5g (25.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías206kcal
Proteínas28.2g
Grasas9.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas56%
Grasas totales15%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 206 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga74minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Lamb, composite of trimmed retail cuts, separable lean only, trimmed to 1/4" fat, choice, cooked muestra 206 calorías por 100g. Ofrece 28.2g de proteínas, 9.5g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes