Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, Australian, imported, fresh, rib chop/rack roast, frenched, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías237kcal / 100g
Proteínas21.3g55.8% de la energía
Grasas16.9g44.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.2g
Proteínas
21.3g (55.8%)Grasas
16.9g (44.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías237kcal
Proteínas21.3g
Grasas16.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas43%
Grasas totales26%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar56minutos
🧘♀️Yoga85minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Lamb, Australian, imported, fresh, rib chop/rack roast, frenched, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw muestra 237 calorías por 100g. Ofrece 21.3g de proteínas, 16.9g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes