Lamb, Veal, and Game Products
Lamb, Australian, imported, fresh, rack, roast, frenched, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías291kcal / 100g
Proteínas26g55.6% de la energía
Grasas20.8g44.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.8g
Proteínas
26g (55.6%)Grasas
20.8g (44.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías291kcal
Proteínas26.0g
Grasas20.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas52%
Grasas totales32%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 291 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Lamb, Australian, imported, fresh, rack, roast, frenched, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted muestra 291 calorías por 100g. Ofrece 26g de proteínas, 20.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes