Lamb, Veal, and Game Products
Game meat, elk, loin, separable lean only, cooked, broiled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías167kcal / 100g
Proteínas31g89.1% de la energía
Grasas3.8g10.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.8g
Proteínas
31g (89.1%)Grasas
3.8g (10.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías167kcal
Proteínas31.0g
Grasas3.8g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas62%
Grasas totales6%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Game meat, elk, loin, separable lean only, cooked, broiled proporciona 167 kcal. Contiene 31g de proteínas, 3.8g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes