Lamb, Veal, and Game Products
Game meat, deer, loin, separable lean only, 1" steak, cooked, broiled
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías150kcal / 100g
Proteínas30.2g92.6% de la energía
Grasas2.4g7.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.6g
Proteínas
30.2g (92.6%)Grasas
2.4g (7.4%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías150kcal
Proteínas30.2g
Grasas2.4g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas60%
Grasas totales4%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga54minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Game meat, deer, loin, separable lean only, 1" steak, cooked, broiled proporciona 150 kcal. Contiene 30.2g de proteínas, 2.4g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes